Moveout - социальная сеть практикующих многофункциональные движения (подробнее)

Тренировки в Кривом Роге

В данное время мы занимаемся на 129 квартале в мягком зале колледжа экономики и управления.

Справки по телефонам 096 913 60 90 (Игорь Николаевич) или по скайп crea99 или в личные сообщения пользователю admin на этом сайте.

гугл-карты

Доступны такие виды тренировок:

капоэйра, флорея — пн, ср, пт — 19.00-21.00

трикинг, moveout — вт — 19.30-21.00, сб — 18.00-21.00

Частые вопросы:

Детей берете?

Да, на капоэйру с 8 лет, на остальные виды тренировок — с 14 лет

До какого возраста можно заниматься?

Успешно занимались и занимаются люди даже в 40 лет.

Нужна ли физическая подготовка?

Чем лучше у вас базовая физ подготовка, тем проще будет по началу, но важнее упорство, сила воли, желание.

Насколько сложные занятия

Зависит от дня и направления. Простыми их не назовешь, вкалывать прийдется сильно и много, но все упражнения даются 2-3 уровней, по-началу, будете делать более простые и усложнять по мере обучения

Я могу научиться сальто?

Сальто — это только начало.

Я сяду на шпагат?

У нас много упражнений на гибкость, но чтобы быстро сесть на шпагат нужно работать и дома тоже, как минимум 20 минут по-началу.

Я не травмируюсь у вас в зале?

У нас в чем-то экстремальное направление, но у нас мягкий зал оборудованный матами-татами + есть гимнастические маты + страховка, так что травмы почти сведены к минимуму, если будете соблюдать меры предосторожности.

Какая форма нужна?

Любая удобная, обувь — босиком, в носках или мягких чешках


Комментарии:

9 комментариев

  • Анна
    04.05.2017 в 2:03 пп

    Здравия желаю! Замечены ошибки в вашем тексте — исправьте, пожалуйста, если желаете, чтобы вас серьезно принимали.
    Ошибка 1. у вас в тексте 2 варианта: \»по началу\», и так, \»по-началу\». Верное написание слитное — \»поначалу.\» Это часть речи — наречие и отвечает на вопрос — как? Ответ — поначалу, это одно слово.
    2. у вас в тексте — прийдется, правильно пишется — \»придется\».
    Удачных вам тренировок !

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Обратная связь - скайп crea99

Функциональные сайты на wordpress Sizam Design.