Moveout - социальная сеть практикующих многофункциональные движения (подробнее)

Готовые корзины с Iherb для увеличения спортивных результатов

Готовые корзины с Iherb для увеличения спортивных результатов
5, голосов:1

Очень часто многие не знают какое спортивное питание нужно выбрать для тех или иных целей. Вот и выходит, что тратятся деньги впустую, ведь те добавки, что вы покупаете возможно и не нужны совсем в тех типах тренировок, которыми вы занимаетесь.

Сегодня я дам вам примеры готовых корзин с Iherb для разных целей. Переходите по ссылкам, товары сразу добавятся в корзину, потом сможете добавить что-то еще и сформировать свою корзину или убрать ненужное. Не забывайте, что на Iherb продаются только качественные товары, на основе натуральных продуктов. Ну и по цене выйдет гораздо дешевле, даже с учетом доставки.

Если вы еще не покупали раньше на Iherb и не знаете как, то в прошлой статье есть инструкция как покупать на IHERB

Корзина спринтера и силовика.

Эта корзина будет полезна тем, для кого самым важным является взрывная скорость за короткий период времени, также будет полезна тяжелоатлетам и лифтерам, бодибилдерам.

Ссылка на корзину

sprint

Вес — 2,71 — как раз в корзину все влезло. Здесь у нас креатин — несомненно, эффективная добавка, особенно для взрывной силы. Бета-алланин — работает отлично в связке с креатином, да и сам по себе отлично работает. + сывороточный протеин, будете его пить если не хватает белка в суточном рационе.

Вместо протеина можно взять мультивитамины + омега 3 для сердчечно-сосудистой системы. Еще и место останется.

корзина на Iherb

Вот ссылка на такую корзину

Корзина кроссфитера и бойца

Данные направления обычно характеризуются тем, что имеют разноплановую нагрузку, но все же преобладает скорее всего силовая выносливость.

Ссылка на корзину спортивного питания для бойца

fighter

Че мы тут набрали. Аргинин и Орнитин комплекс для хорошего пампа, для улучшения кровообращения. Мультивитамины. Коэнзим — как хороший антиоксидант, так как на тренировках вы будете жестко «окисляться». BCAA + глютамин, это по желанию, лично у меня от BCAA лучше выносливость и лучше восстановление идет. Ну и для сердечка омега 3.

Также можете побаловаться иногда предтреником, только не привыкайте.

Вместо аргинина можно попробовать взять AAKG Это одна из форм аргинина, особенно говорят, что она хорошо работает с креатином Только не забывайте, что у некоторых креатин задерживает воду, так что если вы не хотите повысить свой вес, то креатин не нужно.

Корзина на выносливость

Подобная корзина понравится тем, кто занят изнурительными тренировками продолжительное время

Корзина спортивного питания для выносливости

beg

Здесь у нас глютамин, BCAA для более быстрого восстановления и улучшения выносливости. Антиоксидант + рыбий жир, для сердечно-сосудистой системы, мультивитамины, а также витамин С

Корзина для похудения, сушки

Ссылка на спортивное питание для похудения

sushka

Итак, в корзине Natrol (там комплекс с кофеином и экстрактами разных трав, можете заменить на просто кофеин), BCAA для того, чтобы сохранить мышцы во время худения, 7-кето — это новые добавки, которые способны увеличить ваш метаболизм, по отзывам хорошая и рабочая вещь. Л-Карнитин. Омега- 3 кислоты чтобы уменьшить восспалительные реакции, стевия — как заменитель сахара (теперь забудьте вообще о сахаре).

7-кето в принципе уже содержит экстракт зеленого чая и л-карнитин, так что можете сначала ее пропить, а потом уже отдельно кофеин и карнитин. Можете и вместе, но у некоторых наблюдается повышенное мочегонное свойство из-за этого.

Ну вот и все. Еще дам вам ссылочку на корзину тех товаров которые я всегда беру.

shave

Здесь африканское черное мыло, которое очень хорошо борется с проблемами кожи, делает ее чистой. К стати есть такая фишка, что если вы не купили черное мыло, то вы не в секте айхерб. Черная мамба, детка.

Далее тут лезвия к бритве к стати выходит гораздо дешевле всяких жилетов + гель для бритья. Шампунь и гель для волос и зубная паста на основе трав без фтора.

Ну и не забывайте, что в каждом заказе вы можете положить 1 бесплатный продукт с страницы

 


  • Опубликовал Jagu Jagu

Подпишитесь на обновления

Подписывайтесь на наши новые статьи о многофункциональных движениях, о фитнесе, акробатике и гимнастике, о том как заниматься в домашних условиях. Подпишитесь на RSS или на электронный ящик и получайте новые уроки мгновенно!

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Обратная связь - скайп crea99

Функциональные сайты на wordpress Sizam Design.