Category: Туториалы

Возможно многие даже не знают, что такое трикинг. Поэтому немного о истории развития этого направления. Что такое трикинг Возможно многие из вас занимались ...

Читать далее +

  Довольно часто задают такой вопрос. Как не бояться делать что-то. Новички чаще всего боятся делать именно движения назад, такие как сальто, поэтому ...

Читать далее +

Часто мне задают этот вопрос. Я ранее уже составлял комплекс упражнений для увеличения взрывной силы, это универсальный комплекс, а что делать тем, кто хочет ...

Читать далее +

Под катом ролик с обучениемhttps://www.youtube.com/watch?v=t4_egXSoBi8

Читать далее +

Сальто назад - это, считай, база большинства движений в акробатике. С одной стороны, движение очень простое (проще, чем другие виды сальто), но часто у ...

Читать далее +
Moveout - практика многофункциональных движений