Когда-то давно, я как и все подростки мечтал быть как герои разных компьютерных игр. Тогда у нас не было интернета, не было информации что и как делать, не было видеороликов и методик. Все что мы делали – это «качались» на турниках и смотрели движения с видеоигр, пробуя их повторить.

Конечно же у меня толком ничего не получалось, тогда я решил пойти на спортивную гимнастику, но оказалось, что туда берут только в 7-10 лет. Но я не отступал, пробовал собирать крупицы информации, ходил по разным секциям (ушу, карате, ТКД, рукопашный) и пытался узнать разные способы как же мне достичь того, чего я хотел. А хотел я быть мускулистым, сильным и при этом быстрым, подвижным.

После того как я увидел фильм «Неоспоримый», то в голове у меня еще и нарисовался образ к которому я буду стремиться. Форма Эдкинса была просто потрясная, мускулистый, но не просто кусок мяса, быстрый, сумасшедшие движения и трюки. Это был образ идеальной физической формы. И я решил добиться того же.

Получилось или нет – можно увидеть с моего ролика, если вы еще не видели

Больше всего прогресс у меня пошел только тогда, когда я перестал заниматься хаотично, а построил четкий план. Этому также способствовала серьёзная травма спины и я понял, что просто интенсивно и регулярно заниматься – мало. Нужно иметь четкую стратегию. Так понемногу начала зарождаться система многофункциональных тренировок Moveout. Долгое время она была у меня только в голове, но я решил поделиться этими знаниями со всеми, так как вижу, что сейчас в интернете пишут такой бред, что даже не представляешь, что кто-то этому верит. А ведь верят и следуют.

Я изначально знал, что не буду продавать эту методику как делают многие, хотя тогда я не знал сколько времени у меня уйдет на ее написание, оформление. Знал бы, не делал. Но вам повезло. Сейчас я решил открыть все материалы в свободный доступ. Также теперь в открытом доступе и обзорная статья "путь к неоспоримому"

Время которое я потратил на описание этой системы – никак не оплачивается, в наших пабликах вконтакте я не даю никакой рекламы и не планирую. Но времени уходит все больше, на ответы на вопросы, на поддержание группы, на статьи и на видео. Вы можете задавать вопросы в паблике и на ютубе, но не обещаю отвечать быстро и вообще отвечать, разве что вы чем-то меня заинтересуете. Хотите помочь проекту? Покупайте всякие ништячки (спортпит, уход за телом, витамины) по нашей ссылке на IHERB. За это вы получите скидку на первый заказ и я тоже. Также возможны платные консультации для тех, кому лень разрабатывать программы тренировок для себя.