Browsing Archive Май, 2013

Знаете почему 95% людей, кто занимается любой физической активностью никогда не достигнут успеха? А вы задайте вопрос тем, кто ходит в спорт зал, ...

Читать далее +

Это наверное самый частый вопрос, который мне задают в личку. Попробую на него ответить более подробно. Итак, первое от чего стоит отталкиваться - это ...

Читать далее +

Очень часто многие думают, что питание - это для бодибилдеров только, а всем остальным можно есть что угодно. И это большая ошибка. Сегодня мы будем говорить ...

Читать далее +
Moveout - практика многофункциональных движений