Часто мне задают этот вопрос. Я ранее уже составлял комплекс упражнений для увеличения взрывной силы, это универсальный комплекс, а что делать тем, кто хочет ...

Давно уже ведутся споры о том, что насколько в реальной схватке применимы красивые эффектные удары. Конечно же, несомненым является тот факт, что чем проще и ...