Moveout - социальная сеть практикующих многофункциональные движения (подробнее)

Архив

Как увеличить высоту прыжка

Часто мне задают этот вопрос. Я ранее уже составлял комплекс упражнений для увеличения взрывной силы, это универсальный комплекс, а что делать тем, кто хочет просто выше прыгать? Давайте посмотрим.

Читать дальше о Как увеличить высоту прыжка

Акробатика в боевых искусствах

Лучшие нокауты в mma

Давно уже ведутся споры о том, что насколько в реальной схватке применимы красивые эффектные удары. Конечно же, несомненым является тот факт, что чем проще и быстрее удар, тем он эффективней. Но забывают обычно еще и о преимуществе неожиданных ударов в бою. Давайте посмотрим что можно использовать из акробатических движений в реальной боевой ситуации и о акробатике в драке.

Читать дальше о Акробатика в боевых искусствах

Обратная связь - скайп crea99

Функциональные сайты на wordpress Sizam Design.