Browsing Archive Июнь, 2012

Подошло время очередного нашего туториала. На этот раз мы расскажем как учиться удар 540 кик и сайд свайп. Оба удара часто используются не только в капоэйре ...

Читать далее +

B-twist - он же баттерфляй-твист, он же марипоса в капоэйре, он же бедуинский винт. Красивое, мощное движение для любого вида искусств. Как его научиться, ...

Читать далее +

Катоззи один из немногих людей, которого действительно можно назвать всесторонне развитым. Я бы сказал, что это пример для moveout. У него отличная пластичная ...

Читать далее +

У вас проблемы с силой рук? Не можете стоять на руках? Когда делаете акробатические упражнения, то болят руки? Мы идем к вам ...

Читать далее +

И вот еще один наш самоучитель интересного трюка, который можно использовать как в капоэйре, так и в уличных выступлениях, отдельным элементом, или в связке.

Читать далее +
Moveout - практика многофункциональных движений